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五款蔬菜汁消灭暗沉雀斑 【图】什么祛斑结果好

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         胡萝卜汁  将新颖胡萝卜研碎挤汁,取一零-三零毫升,逐日日夕洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,逐日喝一杯胡萝卜汁也有祛斑感化。  由于胡萝卜含有雄厚的维生素 a原。维生素 a原在体内可转化为维生素 a.维生素 a具有滑润、强壮皮肤的感化,并可防治皮肤粗拙及斑点。  黄瓜粥  取大米一零零克,鲜嫩黄瓜三零零克,精盐二克,生姜一零克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗清洁,生姜洗净拍碎。锅内加水约一零零零毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火逐步煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。1日2次温服,可以滋润皮肤、祛斑、减肥 。  当代科学研究证实,黄瓜含有雄厚的钾盐和1定命量的胡萝卜素、维生素 c、维生素 b一、维生素 b二、糖类、卵白质以及芥、磷、铁等营养身分。常常食用黄瓜粥,能消弭斑点、增白皮肤。  西红柿汁  逐日喝一杯西红柿汁或常常吃西红柿,对防治斑点有较好的感化。由于西红柿中含雄厚的维生素 c,被誉为“维生素 c的仓库”。  维生素 c可按捺皮肤内酪氨酸酶的活性,有用削减玄色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。  柠檬冰糖汁  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有雄厚的维生素 c,一零零克柠檬汁中含维生素 c可高达五零毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素 等。  常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消弭面部色素斑,并且还具有防治动脉硬化的感化。  黑木耳红枣汤  取黑木耳三零克,红枣二零枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时阁下。逐日早、晚餐后各1次。常常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。  本食谱 中的黑木耳,《本草大纲》中纪录其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳消灭黑斑。